ヘルシア緑茶の飲み過ぎは危険！肝機能障害に注意？

パソコンで調べてみると、ヘルシア緑茶は「カテキン」を豊富に含んでいて、エネルギーとして脂肪を消費しやすくするそうで、体脂肪が気になる方に適しているようです。

味の方は、カテキンを増量したため、通常では苦みが強くてとても飲めないという感覚が強いはずですが、ヘルシア緑茶は、それほど違和感なく飲める程度に抑えている感じらしいです。苦みが苦手の人でも、体脂肪に対するコンセプトから考えれば、繰り返し飲むことで慣れてくるはずなので、満足できることでしょう。
飲み方は、一日一本（350ml）が目安です。

ちなみに、へルシア緑茶は一日の摂取目安量当たりのカフェインを80mg含有しています。この量は、コーヒーの一杯弱分くらいのカフェイン量に相当します。普段からコーヒーや濃いお茶を飲むと眠れなくなったりする方は、へルシア緑茶の一日当たりの摂取量に気をつけた方がよさそうです。

日本では30代以上の男性、50代以上の女性で３人に１人が「肥満」とされています。なかなか運動できない体、脂肪を吸収しやすい体など、ヘルシア緑茶で体の余分な脂肪を落として健康な体を作ってみませんか。

ここで一つ気になる情報が・・・。
最近、高濃度カテキンが原因と疑われる肝臓に障害が出たという報告がされたようです。くれぐれもヘルシア緑茶やヘルシア緑茶のようにカテキンを多く含有する物を飲みすぎないように注意してください。

このような結果が出てしまうというのは、一つの方法に頼ると体を壊してしまう恐れがあるという例なのかもしれません。他のダイエット法を組み合わせて、無理のない健康的なダイエットをこころがけましょう！